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什么是孕期保健 漂亮媽媽產后恢復中心

很多女性懷孕后為了肚子里的寶寶著想都會格外注意日常生活中的一些事項,其實在孕期做好保健工作是非常重要的。但是大多數女性對什么是孕期保健的了解并不多,下面我們就通過文章內容一起了解一下。
什么是孕期保健
什么是孕期保健?孕期能不能用吹風機?
一般來說,家用的吹風機功率是在250瓦—1000瓦之間不等,大多數的吹風機功率一般是500瓦左右,換算一下,輻射大約是在110毫高斯左右,相當于一臺電腦顯示器,并不像傳言中輻射那么大,那么嚴重,所以,孕媽媽在孕期是可以用吹風機的,并不會對胎寶寶的發育造成直接危害。但是切記,吹風機造成的輻射還是有的,一定以少用為宜。
同時,孕媽媽在洗完頭發之后,一定要用干毛巾擦至半干,現在市面上也有一些鹿皮擦發巾,孕媽媽也是可以選擇的。當然,如果孕媽媽有感冒的癥狀,尤其是在南方的一些家庭冬季沒有暖氣,可以用吹風機吹干頭發,盡量選擇功率小的電吹風,因為感冒造成的影響遠遠大于電吹風,所以,孕媽媽可以靈活使用吹風機。
小編在這里不建議孕媽媽們經常使用電吹風,如果長期使用電吹風,對頭皮、頭部血液循環也會造成一定的影響,所以電吹風的使用方法也是很重要的。
孕媽媽如何使用吹風機?
1.盡量遠離頭部
孕媽媽在使用吹風機的時候,一定要把握好吹風機與頭發的距離,不要過近,不要直接對著頭發吹,應該先打開吹風機,讓它吹一會兒,再開始吹頭發,這樣不僅能直接避免輻射,還能避免輻射對孕媽媽和胎寶寶造成的影響。
2.擦干頭發水分
洗完頭發之后,一定要盡可能的用干毛巾擦干頭發上的水分,這樣可以直接減少使用吹風機的時間,也能讓頭發干的更快。
3.不要連續的使用吹風機
孕媽媽在使用吹風機的時候,一定不要不間斷的使用,如果連續使用,可能會頭部造成影響,導致孕媽媽頭暈,所以盡可能的用一會兒,停一下再使用。
4.吹風機溫度不宜過高
吹風機溫度如果過高,可能會損傷頭發,同時造成的高溫輻射可能會導致胎寶寶畸形,所以應該盡可能的選擇適合的溫度,如果可選擇的調節溫度比較少,可以拿吹風機遠一些。
5.在干燥的地方吹頭發
孕媽媽在洗完頭發之后,可以選擇去干燥的地方吹頭發,如果在潮濕的地方吹頭發,吹風機可能會有漏電的情況,所以,應該選擇干燥的地方。
以上內容就是針對“什么是孕期保健”的簡單介紹,相信大家都有了一定的了解。孕期保健的注意事項還有很多,大家一定要謹慎。
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